Sede della Chiriquí Land Company (i produttori delle banane Chiquita, per intenderci), Changuinola è una cittadina calda e polverosa circondata da una gran quantità di piantagioni di banane. Sebbene non vi siano molti motivi per trattenersi più di quanto richiedano le esigenze logistiche del viaggio, chi si sposta via terra ed è diretto all’arcipelago dovrà passare per forza da Changuinola. La città serve anche da punto di partenza per le visite all’Humedal de San-San Pond Sak, al Parque Internacional La Amistad e a Las Delicias.

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