Dormire

Santa Librada

1. El Valle
2. Hotel & Ostello - Guesthouse

Alle spalle del famoso ristorante c’è un vicolo che conduce a questa pensione che offre tre camere doppie pulite e molto semplici, una delle poche sistemazioni con un ottimo rapporto qualità-prezz...

Sport & attività

Scuba Coiba

1. Santa Catalina
2. Attività sportiva - Immersioni

Gestito da un esperto sub austriaco, questo centro offre immersioni, corsi ed escursioni di più giorni all’Isla de Coiba (3 notti US$630), che comprendono l’ingresso al parco nazionale, la sistem...

Sport & attività

Scubaportobelo

1. Portobelo
2. Attività sportiva - Immersioni

Offre pacchetti immersioni all-inclusive. Si trova sulla strada che porta in città, sulla sinistra.

Sport & attività

Sendero El Pianista

1. Boquete
2. Attività sportiva - Escursionismo

Questa piacevole escursione in giornata si snoda tra i pascoli e l’umida foresta nebulare. Dopo 200 m dovrete guadare un piccolo fiume e proseguire per un dolce pendio per 2 km prima di iniziare a s...

Sport & attività

Sendero El Retoño

1. Parque Internacional La Amistad (Las Nubes)
2. Attività sportiva - Escursionismo

Sempre con partenza dalla stazione forestale di Las Nubes, questo sentiero si snoda per 2,1 km addentrandosi nella foresta secondaria e attraversando una serie di ponti rudimentali e boschetti di bamb...

Sport & attività

Sendero La Cascada

1. Parque Internacional La Amistad (Las Nubes)
2. Attività sportiva - Escursionismo

Questo circuito di 3,4 km, che parte dalla stazione forestale di Las Nubes, comprende tre miradores (punti panoramici) oltre a una cascata alta 45 m che forma una magnifica piscina naturale in cui si ...

Sport & attività

Sendero Los Quetzales

1. Parque Nacional Volcán Barú
2. Attività sportiva - Escursionismo

Questo sentiero vicino a Cerro Punta è tra i più belli del Panamá. Percorrere la pista - che si snoda per 8 km tra Cerro Punta e Boquete, zigzagando da una parte all’altra del Río Caldera - rich...

Sport & attività

Sendero de Los Monos

1. Parque Nacional Coiba
2. Attività sportiva - Escursionismo

L’imbocco di questo sentiero si trova nei pressi dell’isolotto Granito de Oro ed è accessibile solo via mare. La pista è lunga pochi chilometri, ma offre accesso a diverse spiagge e i suoi dinto...

Sport & attività

Sendero del Observatorio

1. Parque Nacional Coiba
2. Attività sportiva - Escursionismo

Questo sentiero, che parte dalla stazione delle guardie forestali ANAM, corre per 500 m e termina in corrispondenza di una piattaforma nascosta per il birdwatching. L’imbocco del sentiero si trova d...

Dormire

Sereia do Mar

1. Playa Ciruelo
2. Hotel & Ostello - Inn

Il placido Sereia do Mar propone quattro camere fresche, con modanature stile adobe e verande da cui si gode una vista mozzafiato sul mare. Le camere hanno TV, frigorifero e docce con acqua calda. Il ...

Sport & attività

Señora Kony Gonzales

1. Isla Bastimentos
2. Attività sportiva - Tour

È una guida che parla inglese e organizza escursioni al villaggio di Quebrada Sal (US$2), a una caverna di pipistrelli (US$12) e a Playa Larga (US$12), con buone possibilità di avvistare scimmie e b...

Mangiare

Shalom Bakery

1. Panamá
2. Panetteria - Coreano, panetteria

Le prime colazioni non sono niente di speciale (per esempio bagel con uova), mentre vale la pena di provare questo piccolo locale per assaggiare piatti coreani come il bulgolgi (riso con manzo teneris...

Dormire

Sister Moon Eco Lodge

1. Isla Grande
2. Hotel & Ostello - Lodge

A una decina di minuti di cammino a est del Cabañas Super Jackson si incontra questo gruppo di graziosi bungalow disposti sul fianco di una collina, tra palme ondeggianti e onde fragorose. Ogni bunga...

Mangiare

Smiley's

1. Pedasí
2. Ristorante - Americano

Mangiare

Smoke Shack

1. Panamá
2. Ristorante - Americano

La tradizione del barbecue all’americana, come usa negli stati del Sud, ha messo radici in questo trafficato angolo del centro. Pile di hamburger, panini ripieni di maiale sfilacciato, fagioli con p...

Dormire

Sol de Luna

1. Villa de Los Santos
2. Hotel & Ostello - Hotel

Albergo di recente apertura, situato sulla strada principale, che dispone di 22 camere stile motel di lusso. Il servizio è cortese, c’è una bella piscina e l’energia viene prodotta tramite panne...

Dormire

Sol y Mar

1. Santa Catalina
2. Hotel & Ostello - Bungalow

Questi bungalow, posizionati in cima a un’altura e circondati da una vegetazione rigogliosa, sono dotati di portici con amache, docce con acqua calda, TV satellitare e aria condizionata. Gli ospiti ...

Sport & attività

Starfleet Eco Adventures

1. Bocas del Toro
2. Attività sportiva - Immersioni

Offre corsi PADI open-water e avanzati. La Starfleet svolge le sue lezioni in inglese e gode di un’ottima reputazione fra la gente del posto e i viaggiatori.

Vita notturna

Starlight

1. Panamá
2. Bar & Caffè - Lounge

In questo tempio del karaoke, a dire il vero po’datato, non si paga il coperto, ma bisogna ordinare una consumazione e avere il coraggio di esibirsi cantando una canzone sotto le luci da discoteca.

Dormire

Stazione forestale ANAM

1. Parque Nacional Coiba
2. Hotel & Ostello - Bungalow

L’unica possibilità di alloggio sull’isola è rappresentata dalla stazione forestale ANAM, che dispone di sei bungalow spartani con docce fredde e servizi igienici in comune. A causa dell’isola...