La Lituania è il più grande dei tre paesi del Baltico e copre un'area più o meno pari a quella dell'Irlanda. Confina con la Lettonia a nord, con la Bielorussia a sud-est, con il Mar Baltico a ovest e con la Polonia e con la regione russa tronca di Kaliningrad a sud-ovest. È un paese perlopiù pianeggiante e la sua collina più alta è Juzapinés, che misura solo 294 m. La costa baltica della Lituania si estende per circa 100 km e metà di essa comprende la straordinaria Penisola Curlandese, una sottile striscia di sabbia lunga 98 km e alta fino a 66 m.

Appena poco più di un quarto del territorio è coperto da foreste, che si concentrano maggiormente nella zona sud-occidentale del paese. Le foreste sono popolate da alci, cervi, cinghiali, lupi e linci, ma è difficile incontrare questi animali senza l'aiuto di una guida. In Lituania vivono anche 2000 lontre e il Lago Zuvintas, al sud, è un importante luogo di riproduzione e di tappa migratoria per gli uccelli acquatici. In Lituania ci sono cinque parchi nazionali e alcune riserve naturali. Il parco più importante è il Parco Nazionale di Kursiu Nerija, che presenta un singolare territorio con dune, foreste di pini, spiagge, una laguna e coste marine.

Il clima della Lituania è temperato. Da maggio a settembre le temperature massime variano da 14°C a 22°C, ma tra novembre e marzo salgono raramente al di sopra dei 4°C. Luglio e agosto sono i mesi più caldi, ma sono anche piovosi (può piovere anche ininterrottamente per alcuni giorni). Maggio, giugno e settembre sono più gradevoli, ma verso la fine di giugno ci possono essere dei temporali. In autunno, quando la neve cade e poi si scioglie, e in primavera con il disgelo, il terreno è piuttosto fangoso.