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Cina

Tra le attività sportive e ricreative praticate in Cina spiccano le arti marziali, nella loro versione estrema e nelle forme più amatoriali, e l'onnipresente bicicletta. Gli aquiloni sono un'antica tradizione cinese e a Pechino potete vederli volare numerosi in Piazza Tiananmen, dove tra l'altro avrete modo anche di noleggiarli.

Arrampicate su roccia (in esterno)
Arti marziali
Basket
Bicicletta
Calcio
Corsa
Golf
Pattinaggio su ghiaccio
IN GIRO: Piazza Tiananmen e itinerario nel quartiere delle legazioni straniere (Foreign Legation Quarter)

Arrampicate su roccia (in esterno)

Diversi gruppi organizzano escursioni a piedi o in bicicletta ai villaggi e ai templi situati fuori città, un'opportunità da prendere al volo per visitare i luoghi più isolati che difficilmente riuscireste a raggiungere da soli.

Arti marziali

Pechino è un luogo ideale dove prendersi cura della propria forma fisica. Legioni di anziani iniziano la giornata con una seduta di taichi e da queste parti è del tutto comune vedere arzilli ottantenni che fanno la spaccata senza fare una piega. Se in qualche modo siete attratti dalla filosofia cinese delle arti marziali, non perdetevi questa opportunità di imparare da gente esperta.Per molti di voi sarà sufficiente una dose media di taichi e diqigong (esercizio che dà ampio spazio allo sviluppo delqi , l'energia vitale che con l'esercizio mentale può essere incanalata in ogni parte del corpo) per riscaldare i muscoli, apprendere alcune tecniche di respirazione e migliorare la circolazione; i più avventurosi potranno scavare un po' più a fondo nelle affascinati profondità delle tecniche di difesa cinesi: chissà quali sorprese potrebbero attenderli.

Basket

Il basket rappresenta una grossa novità per la Cina, dove attualmente esiste un campionato professionistico. Alcuni giocatori sono stati reclutati da squadre statunitensi, per esempio Yao Ming, che milita nel campionato NBA (o almeno così faceva all'epoca delle nostre ricerche). Gli incontri di basket si tengono presso il Workers Stadium.

Bicicletta

Il modo migliore per apprezzare al meglio Pechino è muoversi in bicicletta; d'altra parte, se lo fanno milioni di cinesi ci dovrà pur essere una buona ragione. Una bella escursione in sella a una bicicletta vi consentirà di vivere la città come i suoi stessi abitanti, dandovi modo di accedere facilmente alla labirintica rete degli stretti hutongs.

Calcio

I cinesi sono appassionati tifosi di calcio(zuqiu), tuttavia lamentano a gran voce le scarse performance della loro nazionale (che nonostante tutto è riuscita a qualificarsi per i Campionati del Mondo 2002, ospitati dal Giappone e dalla Corea del Sud). Nonostante la superiorità della nazionale giapponese, la squadra (guojiadui) cinese vanta buone capacità tecniche. Diversi calciatori cinesi hanno fatto esperienza all'estero, alcuni addirittura presso squadre della Premiership inglese, come Li Tie, Sun Jihai e Fan Zhiyi. Nel 2004, il Manchester United ha acquistato Dong Fangzhuo. Viceversa, diversi giocatori stranieri accettano ingaggi dalla Cina: l'ex calciatore inglese Paul Gascoigne, per esempio, ha militato per un periodo nella terza divisione cinese tra le file del Tianshui, nella provincia di Gansu. In Cina, le squadre di calcio più quotate sono quelle di Dalian (Shide) e Shanghai (Shenhua), ma trovandovi a Pechino potete assistere a un incontro della squadra locale (Guoan), che gioca la domenica al Workers Stadium.

Corsa

La sede principale dei campionati di atletica leggera nazionali e internazionali è il Workers Stadium (Gongren Tiyuguan), nel quartiere di Sanlitun. Incontri di atletica si tengono anche presso l'Asian Games Village, che si trova all'interno della Fourth Ring Rd nella parte nord della città. I Giochi Olimpici del 2008 sono stati un'occasione di rinnovamento e trasformazione per Pechino. Le infrastrutture sono state ampliate, nuovi edifici hanno modificato lo skyline della megalopoli. Si è avuta l'impressione che dal compromesso tra libertà economica e potere assoluto possano nascere nuove e positive sfide per il futuro.

Golf

Il golf (gaoerfuqiu) gode di grande prestigio in Cina, nonostante le temperature invernali gelide e pungenti di Pechino. Se volete approfittare della stagione più calda per una bella partita, potrete scegliere uno dei diversi green della capitale.

Pattinaggio su ghiaccio

Se siete così temerari da visitare Pechino d'inverno, vi accorgerete che le temperature polari di questo periodo impediscono gran parte delle attività all'aperto. Al contrario, funzionano a pieno ritmo le numerose piste per il pattinaggio su ghiaccio, tra cui quelle dei laghi Beihai e Kunming, dello Zizhuyan Park e il fossato ghiacciato attorno alla Città Proibita.

IN GIRO: Piazza Tiananmen e itinerario nel quartiere delle legazioni straniere (Foreign Legation Quarter)

Partite dalla Porta della Pace Celeste e imboccate il tunnel che passa sotto Dongchang'an Jie per arrivare a Piazza Tiananmen. A ovest svetta la sagoma monolitica del Palazzo dell'Assemblea del Popolo, la cui pomposa facciata a colonnato si specchia a est nel Museo della Storia Cinese e Museo della Rivoluzione Cinese. Di fronte a voi campeggia il Monumento agli Eroi del Popolo, l'ultimo bastione da cui opposero resistenza i dimostranti della rivolta studentesca del 1989, prima che i carri armati sgomberassero la piazza. Più a sud si erge il massiccio Mausoleo del Presidente Mao, al di là del quale si scorgono la Zhengyang Men (la più grande delle nove porte delle mura cittadine, che permettevano di accedere dalla Città Interna o Tartara alla Città Esterna o cinese) e la Torre della Freccia, conosciute insieme come "Porta Anteriore". Raggiungete il lato est della piazza e imboccate Dongjiaomin Xiang (in passato chiamata Legation St). Più avanti, sulla vostra destra al n. 40, sorge un edificio in mattoni arancio col tetto verde dove aveva sede la vecchia Legazione olandese 8. Procedendo, sulla sinistra, è situata la Corte Suprema (Zuigao Renmin Fayuan), mentre sull'altro lato della strada si erge un edificio dall'imponente colonnato che ospitava la vecchia sede della First National City Bank of New York (Huaqi Yinhang); oggi vi si trova il Museo della Polizia di Pechino. Circa 20 m più avanti, al n. 34 (sulla vostra destra), sorge imponente un edificio rosso in mattoni con colonnato, dove in passato aveva sede la Banque de L'Indo-Chine (Dongfang Huili Yinhang). Osservando molto attentamente sotto la vetrata destra, potrete scorgere caratteri cinesi ormai sbiaditi che recitano 'Lunga vita al potente leader il Presidente Mao'. Sotto la vetrata sinistra si distinguono i caratteri 'Lunga vita al potente Partito Comunista Cinese'. Proseguite il cammino verso est fino all'edificio a cupola della Minsheng Bank al 4a di Zhengyi Lu, all'angolo tra Zhengyi Lu e Dongjiaomin Xiang, che all'epoca delle legazioni era la Yokahama Specie Bank. Entrate e date un'occhiata allo stile degli arredi d'epoca che ornano l'interno, soprattutto il soffitto. A nord, lungo Zhengyi Lu sul lato destro della strada, era situata la vecchia Legazione giapponese, dirimpettaia della Legazione britannica, a ovest, oggi occupata dal Ministero per la Sicurezza di Stato e dal Ministero della Pubblica Sicurezza. Proseguendo a sud lungo Zhengyi Lu e superata l'agenzia del CYTS, incontrerete lo Huafeng Hotel, che sorge dove un tempo era di casa il Grand Hotel des Wagon-Lit (Liuguo Fandian). Tornate sui vostri passi e continuate lungo Dongjiaomin Xiang. Il basso edificio grigio al n. 19 è il vecchio ufficio postale francese, oggi diventato lo Jingyuan Sichuan Restaurant. Ancora più avanti, al di là di un recinto in muratura grigio, aveva sede la Legazione francese. L'entrata principale si trova al n. 15, una grande cancellata rossa presidiata da una coppia di leoni di pietra, oltre che da impassibili guardie di sicurezza. Il Capital Hotel, sull'altro lato della strada, occupa il sito della Legazione tedesca. Più avanti, al n. 11, svettano le guglie gemelle della Chiesa di San Michele (chiesa cattolica Dongjiaomin), in stile gotico. Continuate a nord lungo Taijichang Dajie (già Rue Marco Polo) e cercate l'indicazione stradale in mattoni incastonata nelle mura settentrionali del Taijichang Toutiao, su cui è inciso il vecchio nome della via, Rue Hart 18.