Montagne selvagge, valli incantate, fiumi tortuosi, laghi cristallini, foreste fitte e una natura incontaminata fanno del Bhutan un vero e proprio paradiso per gli amanti del trekking. Procedere a fatica su sentieri stretti senza alcuna comodità vi potrà sembrare un modo piuttosto stupido di spendere i vostri US$200 giornalieri, ma il trekking è il modo ideale per conoscere a fondo la cultura rurale del paese e la sua natura incontaminata.

In Bhutan non troverete attrezzature da trekking o sacchi a pelo a noleggio, quindi portateveli da casa. Chi organizza le escursioni vi fornirà una guida, degli animali per trasportare i vostri bagagli, dei materassini di gommapiuma, piatti e posate e quanto vi può servire per cucinare. I percorsi di trekking variano da quelli relativamente facili della durata di tre giorni a vere e proprie spedizioni che durano più di tre settimane.

Il rafting in Bhutan è un'attività relativamente nuova, ma gli esperti che hanno esplorato i fiumi dicono che il paese ha tutte le carte in regola per diventare uno dei posti migliori del mondo dove praticarlo. Le tariffe sono le stesse per i turisti normali e per gli escursionisti; ci sono molte organizzazioni che offrono programmi completi sui fiumi di livello 3-5. I più importanti sono il Mo Chhu, verso la sorgente del fiume a Punakha nel Bhutan orientale, e l'Ema Datse Canyon, sul Mangde Chhu nel Bhutan centrale.