Alle Bermuda troverete un po' ovunque belle spiagge adatte al nuoto, ma la zona migliore è quella di South Shore Park, con una dozzina circa di insenature collegate tra loro da sentieri che costeggiano il mare. Altre spiagge notevoli sono Elbow Beach, nei pressi di Hamilton, e John Smith Bay nella Paget Parish. Gli isolani dicono che è facile individuare la nazionalità della gente che entra in acqua: la gente del posto non fa il bagno dopo settembre, gli Americani smettono verso novembre mentre gli Inglesi continuano tutto l'anno. Gli isolani fanno il primo tuffo il giorno della festa delle Bermuda (24 maggio); i più restii invece aspettano fino al compleanno della regina, a metà giugno.

I bassi fondali delle Bermuda, le correnti calde, i numerosi relitti e le barriere coralline sono l'ideale per le immersioni subacquee. Tra i relitti preferiti dai sub vi sono quelli della Constellation, adagiato in soli 10 m d'acqua, e della vicina Montana. L'alta stagione va da aprile a tutto ottobre. Vi sono diverse agenzie che organizzano immersioni, e quasi tutte offrono corsi preparatori per principianti. Chi pratica lo snorkelling troverà fondali interessanti quasi ovunque l'acqua sia calma e la costa rocciosa. Tra i punti preferiti da chi pratica questa attività vi sono Church Bay nella Southampton Parish e Tobacco Bay, a nord della cittadina di St George.

Per il windsurf in genere è particolarmente adatto il Great Sound, ma i punti migliori cambiano a seconda del vento. Nelle acque protette del Great Sound e del Little Sound è molto praticata la navigazione a vela. Potete affittare barche a vela, seguire corsi preparatori o noleggiare yacht con skipper. L'affitto di un'imbarcazione da pesca vi consentirà di verificare la vostra abilità nel maneggiare la canna e il mulinello con pesci quali i marlin, i tonni e i barracuda. Nell'interesse della tutela dell'ambiente, i pescatori sportivi sono invitati a ributtare in mare le loro prede, e fortunatamente quasi tutti lo fanno.

I più lunghi sentieri per passeggiate si snodano lungo i binari (ora coperti) della ferrovia a scartamento ridotto delle Bermuda. Purtroppo il Bermuda Railway Trail non segue un solo percorso continuo, ma è formato da altri 24 km di sentieri. Il governo pubblica una splendida guida che illustra in sette parti i punti più interessanti dal punto di vista storico e naturalistico. Altre belle zone per escursioni a piedi sono la Spittal Pond Nature Reserve e il South Shore Park.

Se vi piace l'attività fisica, troverete molti campi da tennis e ben otto da golf, il che costituisce un record per un paese di appena 53,5 kmq.