In Sudafrica chi ama le vacanze molto attive avrà ampiamente modo di consumare le proprie scarpe sportive. Il paese offre la possibilità di percorrere itinerari per escursioni, che probabilmente i più intrepidi troveranno eccessivamente affollati. Chi li apprezzerà avrà invece anche la possibilità di pernottare lungo il tragitto. La mountain bike sta prendendo sempre più piede e alcuni parchi possono essere visitati in bicicletta. Se questa soluzione vi sembra troppo scomoda, non avrete problemi a organizzare un safari nei parchi nazionali e nelle riserve del Sudafrica. Gli sport dell'aria sono molto popolari: ci si può lanciare con il deltaplano dalla Table Mountain e nelle località turistiche della costa ci sono agenzie che offrono escursioni in mongolfiera e lanci con il paracadute. Il Sudafrica è noto per il rafting e la canoa: i percorsi sono più panoramici che avventurosi, ma non mancano alcuni tratti di natura selvaggia lungo il fiume Orange nell'estremo nord del paese. Gli appassionati di birdwatching e di fiori selvatici non mancheranno di amare il Sudafrica, che possiede un'avifauna e una flora che hanno pochi rivali quanto a varietà, colori e consistenza numerica. In Sudafrica trovate anche alcune tra le spiagge per il surf più belle e meno affollate del mondo. Quasi tutti i surfisti hanno sentito nominare Jeffreys Bay, ma lungo la costa orientale e meridionale si trovano altre località con onde magnifiche.