I luoghi migliori per effettuare escursioni a piedi in Camerun sono nelle regioni settentrionali tra le città di Rumsiki e Mora e nelle regioni orientali nei pressi di Bamenda. Il Monte Camerun offre eccellenti opportunità agli amanti dell'alpinismo e si trova vicino a Douala (1 ora in auto). Si possono effettuare scalate anche a Mindif, un parco a sud della cittadina meridionale di Maroua, dove pochi sono riusciti a risalire l'enorme roccia conosciuta come le Dent de Mindif. Per gli amanti dell'abbronzatura e del nuoto le spiagge nei pressi della città costiera di Kribi sono eccellenti.

La bicicletta è un ottimo mezzo per spostarsi nelle zone rurali e per incontrare la popolazione locale. Il calcio e il basket sono molto diffusi ed è facile organizzare partite nei villaggi, soprattutto se si porta il pallone. Il jogging è praticato soprattutto dagli stranieri e i celebri Hash House Harriers da decenni organizzano corse in tutto il Camerun. Se si volesse partecipare a un loro ritrovo bisogna prepararsi alle solenni bevute che immancabilmente seguono ogni corsa. Ci sono gruppi a Yaoundé, Douala e Garoua, ma conviene informarsi per sapere il punto di ritrovo, poiché cambia ogni settimana.