Il Benin si trova nell'Africa occidentale e occupa 112.620 kmq di terre. Il paese è una lunga striscia di terra perpendicolare alla costa del Golfo di Guinea. A nord confina con il Burkina Faso e la Repubblica del Niger, a est con la Repubblica Federale della Nigeria e a ovest con la Repubblica del Togo. Il litorale meridionale è lungo 124 km e la maggior distanza nord-sud è di 672 km, dal fiume Niger alla Baia del Benin. Le sue dimensioni sono circa due terzi di quelle del Portogallo e leggermente più piccole di quelle della Pennsylvania.

Il paese è diviso in cinque regioni naturali: la zona costiera; la pianura detta 'la terre de barre'; la pianura alberata della savana; una regione collinosa nord-occidentale (l'Atakora), riserva d'acqua del Benin e del Niger; e le fertili terre del nord-est. Nel sud, lungo la costa, si trovano immense piantagioni di palme e noci di cocco.